Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodriguez - říjen 2025

Hledáte přirozený způsob jak udržet své hormonální zdraví v období perimenopauzy, menopauzy, nebo se snažíte o hormonální rovnováhu z jiných důvodů? Přijďte se naučit efektivní sestavu, která nenásilně harmonizuje produkci ženských hormonů v našem těle. Sestava vám zabere 30 minut času, zpočátku se cvičí 3 - 5 x týdně. Časem po odeznění vašich potíží stačí 3 x týdně. Setkání je na celý den a postaráme se o vás včetně oběda. Více informací o HJT.

Příznaky hormonální nerovnováhy se mohou projevit jako:

• bolesti hlavy
• nespavost
• úzkost
• zpomalené myšlení
• nepravidelný cyklus
• bolestivá menstruace
• polycystické vaječníky
• endometrióza
• suchost kůže, vlasů a sliznic
• tvorba vrásek
• osteoporóza
• návaly horka
• únava
• nadváha
• neplodnost, a další.

Pokud vás nic z uvedeného netrápí, i přesto je dobré o svou hormonální rovnováhu pečovat preventivně. 

Termín a program

Říjen 2025
10:00 – 18:30 hod.
Škola/studio zLomu, Kamenná Lhota

Čeká nás

Celá sestava hornonální jógové terapie. Včetně rozvičky, sestavy ásan, relaxační, dechové a koncentrační techniky. 
Oběd, nápoje po celý den.
Ženské sdílení :)

Cena a přihlášení 

Cena 3200 Kč

Těším se na Vás!
Jana